Hatha flow

Description du service

Cours fluides et dynamiques, les postures s'enchainent dans des séquences visant à faire circuler l'énergie, à lâcher prise et à s'amuser dans le mouvement. Inspiré du Vinyasa, l'objectif est de (re)trouver de la liberté dans son corps et de prendre du plaisir à bouger, toujours en se connectant à soi-même et au souffle.